Borstonderzoek is erg belangrijk; slechts een paar minuten per dag is voldoende om u te helpen een vredig leven te leiden. Zoals Otto Warburg schreef: "Kanker heeft meer secundaire oorzaken...
Laatste inzendingen
Excentrische training is een nieuwe manier om versnelling vorm te geven
De titel zelf is controversieel, omdat hij tegelijkertijd de ene benadering tegenspreekt en de andere uitsluit. Voordat ik echter, op basis van de beschikbare literatuur...
Waarom werkt jouw training niet?
Of je nu een sportfanaat bent die zo tien favoriete atleten kan opnoemen, of dat je naar de sportschool rent omdat je dokter je heeft...
Is melatonine een antioxidant en welke invloed heeft het op het lichaam?
Melatonine wordt ook wel het slaaphormoon genoemd. Het reguleert de biologische klok en draagt daardoor bij aan een betere levenskwaliteit. Maar wist je dat melatonine...
Adem als beweging
Mensen die een relatief gezonde oude dag willen bereiken, besteden steeds meer aandacht aan hun dagelijkse gedrag. Ze letten op wat en hoeveel ze eten.
Vitamine C als antioxidant - een veelzijdige en sterke antioxidant
Vitamine C is een van de bekendste en populairste vitaminen. Iedereen heeft waarschijnlijk wel eens gehoord van de gezondheidsbevorderende eigenschappen ervan. Bijna iedereen heeft er...
Koffie als antioxidant - gehalte aan antioxidanten in koffie
Koffie is een rijke bron van antioxidanten. Rauwe bonen bevatten ongeveer 1000 verschillende antioxidanten, en tijdens het zetten komen er nog meer antioxidanten vrij. Daarom...